کندالینی

«ساچی داناندا» در کتاب «هاتایوگا» توضیح می‌دهد که هنگام تمرین‌های تنفسی «پرانایاما» با احتیاط عمل کنید، زیرا این تمرین بسیار خطرناک است مثل این که دارید با افعی بازی می‌کنید. خطرناک بودن یوگا دقیقا به…