دین بودا

اساس آیین بودا بر این اصل واقع شده که عالم سراسر رنج و بدبختى است و انسان براى رهایى از این رنج باید تلاش کند. یکی از تلاش آنان خواندن نماز (مدیتیشن، نیایش یا یوگا) و ارتباط معنوی است.